肥贵在坚持 效果因人而异ag旗舰厅网站喝乌龙茶减

　　朝阳医院营养师宋新表示…◁○-☆◇，目前的研究显示▷▽■●肥贵在坚持 效果因人而异，喝乌龙茶的确有缓解精神疲劳▪■=…▽-，抑制肥胖…◆•、美容养颜等作用ag旗舰厅官方网站▷▽-。

　　乌龙茶是介于红•△●、绿茶之间的半发酵茶…▷…◆△这么穿优雅又洋气助你遇见更美的自己ag旗舰厅首页“衬衫+半身，，既有红茶的浓郁★△★ag旗舰厅网站喝乌龙茶减，又有绿茶的清香▼--。不少爱美的女性朋友经常喝乌龙茶以企盼达到减肥的目的-=☆△★，这种做法是否可取呢☆★◆■☆…？

　　那么□▷••▷▽，什么时候喝和喝多少乌龙茶才能达到减肥效果的最大化呢=•○？宋新认为-◇▽△，这还是要因人而异•□▪•。我国南方人习惯喝功夫茶=■-▼，而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝•▼。有一点是不变的•-●，喝乌龙茶减肥最好是要坚持下去▷…▪，并不是说偶尔喝一次就能起到减肥的作用◇••☆▪。乌龙茶性温▪•□，最好不要凉喝ag旗舰厅官方网站▽☆▷□△。如果喝茶后▪☆，有人感到不舒服★◆☆◇■，比如胃痛或者难以入睡-▼○▪-■，还是要减量或停止◁◇•★○。另外……▪▷○□，乌龙茶不要饭后马上喝◆○☆•△■，隔一小时左右比较恰当…◇□◆。（记者叶洲）

　　发布时间-★☆☆•:2011年12月18日 09=-•◇=:04进入复兴论坛来源-•：京华时报手机看视频